Najboljši kraji, kjer se nahaja center panike na mestu, uvrščen

Praktični priročnik za pronicljivega uporabnika.

Predstavljajte si akustiko! (Zasluge: Daniel X. O'Neil)

Šel sem na Marš za Our Lives v upanju, da se bom počutil navdihnjen s strastnimi ljudmi, ki so delili trenutek politične katarze. Namesto tega se je na vogalu 8. in Pensilvanije, kjer je bila množica tako tesno nabita, strmoglavil starček, da sem moral prositi ljudi, naj se premaknejo nazaj, da bi lahko ležal orel na asfaltu. Ker sem bil najbližje incidentu, sem bil zdaj na čelu in sem postavljal vprašanja, kaj storiti in ali naj koga pokličemo ?? (JEBO DUH). Njegova žena je bila zmedena, se smešno opravičuje in ponavlja "dušo? draga? «medtem ko sem sedel v tej improvizirani pieti in jo vprašal, ali ima zdravstveno stanje, kot bi bil, da bom s temi informacijami lahko storil karkoli koristnega - če bo hotel umreti, bo verjetno to storil. Na koncu me je prevzela ekipa za prvo pomoč, ga nahranila slabovidnih grižljajev mojega granola bara (vedno potujte s prigrizkom !!) in ga odgnala, tako da me je pustil pri miru.

Lahko začutite napad panike, ki prihaja od milje, zato sem se za pripravo nanjo vlekel v Galerijo portretov, kjer je bil v polnem razmahu nekakšen festival češnjevega cveta, kar pomeni, da sem plaval po dvorišču Kogod v disociativni megli, zadihanju in potenje mimo velikanskih napihljivih cvetov in utripajoče glasbe, medtem ko so mastni turistični očki ciljali hrenovke na usta.

Kakor koli že, tu so moja najboljša priporočila za dobra mesta, kjer lahko napadi panike v centru.

Prekleto fina luknja v tleh. (Kredit: SAAM)

# 1. Krajinski portreti Thomasa Morana, drugo nadstropje

Obstaja nekaj meril za presojo o primernosti za primer panične napada: dostopnost, okolje, samota.

V idealnem primeru bi napad panike doživeli sami v gozdu rdečega lesa. Ampak mi ne živimo v idealnem svetu, otročiče, zato je najbolje, da si prizadevamo za dostopno mesto, kjer bo čim manj ljudi opazilo trenutne izgube telesnih, duševnih in čustvenih zmožnosti in jih je mogoče razumno prezreti. Umetniški muzeji so idealni za to. Prikazovanja čustev so sprejemljiva in peš promet je omejen. Za izolacijo ne glejte le na krajinsko slikarstvo 19. stoletja.

Spomnil sem se, da so monumentalne pokrajine Thomasa Morana kot največje, najgluplje, najlepše slike, in pravilno sem se spomnil. Imela sem 40-minutni napad panike na klopi pred njimi, ki sem se ob dveh najstnikih zasmejala na sladkem datumu po aktivizmu, ki so mi brisali gobec po mojih kavbojkah in čakali, da se bodo moje roke nehale tresti (kot v filmih! Ko fotoaparat poveča, ko nekdo odloži steklenico tablet in jih razlije povsod, da gledalca opozori, da sta obupana). Ampak ti veliki neumni kanjoni so me prebrodili!

Druga najboljša: zbirka zgodnje Amerike, na kateri so suhi portreti mrtvih belcev, in tudi ta studiati kip Georgea Washingtona.

Po mojem mnenju je koristno - ko ste enkrat preživeli najhujši napad panike -, da se osredotočite na nekaj resnično, zelo nesmiselnega, da vas povlečem nazaj na zemljo. Osebno končam, da na slušalkah pišem "Teden dni" in kakšen je vizualni analog "Enega tedna", če ne ta neumen bifkej George Washington?

Kredit NSFW: SAAM

# 2. Narodni gradbeni muzej

Res je, da je kateri koli muzej dobra lokacija za panično napad, saj tako lepo prekrižajo mejo med javnim in zasebnim prostorom. Ta ni brezplačen, vendar je vaše udobje vredno 10 USD (7 $ za študente!), Kar pomeni tudi, da običajno ni tako gneča kot katerikoli Smithsonian. Njihov razstava House & Home je idealna izbira za vsakogar, ki iz dveh razlogov občuti šibkost, mrzlico, bolečine v prsih, izgubo nadzora in / ali globoko in močno eksistencialno strah.

Najprej je na koncu razstave film, zanka šestih kratkih filmov, ki prikazuje vsakdanje življenje v sodobnih domovih. Zadeva je tolažljiva, zvočna posnetek pa je pomirjujoča glasba, ki bi jo slišali v toplicah ali video posnetku teorije zarote na youtubu. Prednostna je tudi soba za gledanje - majhna je in temna, kar pomeni, da ste morda v tesnih prostorih z drugimi, a le z nekaj drugimi in varni pod pokrovom teme.

Če to okolje ne stori namesto vas - ali če ste preboleli najslabši napad panike in želite sodelovati s svetom -, se lahko sprehodite po samem razstavi, nizu domačih nastavitev, ki vizualno spodbujajo, vendar poznan in pomirjujoč. Če potrebujete taktilno odvračanje pozornosti, položite roko na stene „prosim dotaknite se“ iz različnih gradbenih materialov. Posebej je učinkovit Adobe.

# 3. Preddverje Willard

Preddverje Willard se uvršča visoko po dostopnosti in nizko izolirano - vendar si zasluži vrhunsko režo za vzdušje. Nekaj ​​nenadzorovanega joka v prijetni hotelski avli je nekaj resnično kinematografskega. Dejstvo je, da če boš doživel tresenje in prevladujoč občutek groze, da je nekaj v tebi bistveno pokvarjeno in nerazumeva kdo okoli tebe, bo morda tudi glamurozno! Vzdušje preddverja Willard je kot nalašč za to. Počutili se boste kot Gloria Swanson. Prestrašite lepo družino (so vendar? Bogatstvo je nemoralno). Ali pa izkusite subtilno moč, ko vidite, da se Poslovni človek pripravlja na klic, vzpostavi stik z očmi in se odpravi nazaj. Izkoristite to moč, ko lahko.

Glej, na tej brezplačni fotografiji je celo nekaj bogatih ljudi (kredit: MargaretNapier)

# 4. Kopalnica Penn Social, če je odprta

Nihče nikoli ne dvomi, da nekdo joka v barski kopalnici. Druga najboljša: kopalnica na Jaleu, za zasebnost in za popolno norost navijaške ekipe za talne ploščice, ki je absolutno kopalniška sorta Beefcake George Washington tako očitno nesmiselna, da bi morala ustvariti enotedenski učinek, dovolj močan, da vas lahko potegne nazaj iz rob.

bog blagoslovi ep_jhu, ker nam je to dal na flickr

# 5 Svetovna banka

Iskreno, če ne morete priti v varen prostor, vsaj podajte izjavo.