Najboljše naložbe niso denarne

V kaj bi morali vsi vlagati

Fotografiral Bruno Aguirre na Unsplash

Ko večina ljudi govori o vlaganju, razpravljajo o sredstvih, nepremičninah ali materialnih predmetih. Pri razmišljanju o naložbah razmišljamo o neto vrednosti in vseh finančnih stvareh - predmetih ali možnostih, s katerimi bomo bogatejši. Stvari, imetje, papir.

Vendar pa nobena od teh stvari ni vredna niti delčka tistega, v kar bi morali vložiti. In to sem potreboval več kot štiri desetletja.

Danes zjutraj sem se zbudil s svojim normalnim načrtom v mislih. Peljite moje otroke v šolo, tek in delovni načrt. Večino časa dan prinese običajna rutina. So pa tudi drugi dnevi, ki prinašajo novo življenje in nova spoznanja, in danes je bil eden tistih dni, ki me je spomnil, kaj so nekatere bolj pomembne stvari v življenju.

Zdi se, da imam zadnje čase veliko teh spoznanj. Mislim, da je to zato, ker sem jim končno odprta Bolj se zavedam vsega, kar se dogaja okoli mene, in bolj poznam vse okoli sebe. Verjamem, da sem te trenutke ignoriral tako dolgo, da jih zdaj ne vidim.

Postajal sem bolj v sozvočju s sabo in tistimi okoli sebe. Moja glava je navzgor in dovzetna za vse, ker sem ugotovila, da ni nič videti, ko me glava in oči spustijo navzdol. In mi omogoča, da uživam življenje bolj kot kdajkoli prej.

Toda danes verjamem, da sem se končno naučil, v kaj moram vložiti. Mislim, da že dolgo vem, a tega nisem nikoli izvedel v prakso. In čeprav verjamem, da vsi vemo, da bi morali vložiti vase, se zdi, da ko se končno naučimo biti iskreni do sebe, to, da bi energija in naložbe morali iti tudi k drugim.

Ker je najboljše, v kar lahko vložimo drug drugega. Ljudje smo naše najboljše bogastvo in pomembni odnosi so bistvenega pomena za uravnoteženo in srečno življenje.

Fotografijo joyce huis na Unsplash

Pomen odnosov so preučevali v zadnjih 80 letih. Glede na raziskavo je tisto, kar ljudi osrečuje skozi vse življenje, tesne vezi. Pride pred denarjem ali slavo.

Robert Waldinger, direktor študije in profesor psihiatrije na Harvard Medical School, navaja:

"Presenetljiva je ugotovitev, da naši odnosi in kako srečni smo v svojih odnosih močno vplivajo na naše zdravje. Skrb za svoje telo je pomembna, vendar je skrb za odnose tudi oblika samooskrbe. Mislim, da je to razodetje. "

Študija je razkrila tudi ljudi z najmočnejšimi odnosi s prijatelji (in kar je najpomembneje zakonce), bili zaščiteni pred kroničnimi boleznimi, duševnimi boleznimi in upadom spomina.

"V teh 75 letih," je dr. Waldinger dejal, "je naša raziskava pokazala, da so bili ljudje, ki so bili najboljši, ljudje, ki so se nagibali v odnose z družino, s prijatelji in s skupnostjo."

Medtem ko je študija pokazala le povezanost in ne vzročne zveze, in verjamem, da obstajajo resne pomanjkljivosti (samo moški) same študije, pa so bile izvedene še druge raziskave, ki kažejo podobne rezultate, zlasti pri zakonski zvezi.

Toda glavno sporočilo teh raziskav je tisto, kar je pomembno.

Morali bi vlagati drug v drugega.

Vložiti bi morali v to, da si vzamemo čas za poslušanje, učenje in razumevanje. Slediti zdravim, ljubečim in varnim odnosom ter se izogibati strupenim. Ustvariti močne vezi s tistimi, s katerimi preživimo največ časa, in se zavedati pomena teh ljudi v našem življenju, ker jih pogosto jemljemo kot samoumevne.

Morali bi se osredotočiti na sočutje in spoštovanje svojih prijateljev, družine in pomembnih drugih (ko so zasluženi), ki so ključni za spodbujanje zdrave komunikacije. V svojem življenju bi morali negovati pozitivne odnose in sprejemati pomanjkljivosti drug drugega, saj jih vsi imamo.

Morali bi vlagati v kakovostna razmerja in potem vam ne bo treba skrbeti za količino vaših odnosov.

In kar je najpomembneje, ne pozabite, da cenite donosnost naložb vsak dan. Ker ko vlagamo v druge ljudi, dobimo ljubezen v zameno.

Pridružite se mojemu seznamu e-pošte tukaj.

Iščete življenjskega trenerja? Zdaj tukaj ponujamo trenerske storitve.

Če vam je bilo to všeč, vam bo morda tudi to všeč: